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“袜子奶奶”运动旨在温暖头部和脚

2019年12月16日,星期一

“袜子奶奶”活动旨在温暖头和脚,新的和未穿的玩具,袜子在退休设施收集。阅读《和平拱门新闻》的全文!万博手机版本登录万博官方网站链接万博体育msports

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老年生活:应对失眠

2019年12月7日,星期六

老年生活:随着年龄的增长,许多老年人会报告说,他们在整晚的睡眠中会出现问题。有时,这些问题源于入睡问题,甚至是彻夜未眠。事实上,许多老年人都有一种叫做失眠的症状。虽然这很常见,但像这样的睡眠问题[…]

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5种方法让你在假期中精力充沛

2019年12月1日星期日

5种方法提高你的精力在假期前对许多人来说,假期是与朋友和家人共度时光的最佳时机。然而,许多老年人觉得时间很难,因为没有足够的精力跟上。这里有五种方法可以提升你的能量并享受这一切[…]

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